Loading...

novinky

Home / novinky

Vyspite sa do ružova

Ovečky spočítané od západu po východ a spánok neprichádza? Možno iba prechádzate hektickým obdobím plným stresu a pracovných povinností. Ak vám však telo odopiera spánok dlhodobo, bojujete možno s nespavosťou. Dôležitosť spánku pre

Kašeľ náš každodenný, odíď od nás…

Všetci to poznáme. Pri prvých prejavoch prechladnutia sa zvyčajne dostaví nepríjemné šteklenie v krku, sprevádzané následnými erupciami kašľa, pri ktorom nadskakuje v sekretári všetko rodinné striebro a karlovarská keramika. Povolať exorcistu by sa

Rekonvalescencia po chrípke

  Stali ste sa obeťou chrípky, poctivo ju vyležali a teraz už sa nemôžete dočkať, až zase vyrazíte plnou parou vpred a začnete s nasadením superhrdinu doháňať zameškané? Nikam sa neponáhľajte.

Prvá pomoc pri trávení

Tak sa nám to opäť blíži. Čas vianočný, čas bezuzdného labužníctva a obžerstva, kedy aj tí najskalnejší podľahnú vôni rezníka v trojobale, pomastia si črevká majonézovým šalátikom a osladia si život

Alergia na chlad

Keby ste pred desiatimi rokmi na niekoho vyrukovali s tvrdením, že trpíte alergiou na chlad, mali by vás zrejme za hypochondra. Dnes sa už tejto diagnóze nečudujeme ani ju nespochybňujeme. Život

Ochrana pokožky v zime

Zima je k nám zatiaľ milosrdná. Teploty klesajú k nule pozvoľna, studený vietor sa drží na uzde a na nedostatok vlhkosti sa tiež zatiaľ sťažovať nemôžeme. Ale ono to príde… A spolu

Oči ako upír

Celú noc ste žúrovali v bare, fajčili jednu od druhej a úspešne sa prepili nápojovým lístkom? Tak to sa potom nečudujte, že vyzeráte ako z uprískej ságy! Červené oči však netrápia iba

Protichrípkové minimum

Skutočná chrípka postihuje ročne 5 – 15% svetovej populácie a je v podstate pomerne vzácnym ochorením. Ak ste ju prekonali v detstve, mali by ste byť teoreticky voči nej imúnni. Teoreticky. Pretože

Pošlite jesennú depresiu do teplých krajín

Nebo ako z plechu, dni kratšie než minisukňa a Slnko prepnuté na úsporný režim. A vy sa čudujete, že ste bez nálady, spíte ako medveď, vrčíte na ľudí ako susedov

Hazardovať s hypertenziou sa nevypláca

Vysoký krvný tlak je civilizačné ochorenie, ktorým dnes trpí približne 40% dospelých mužov a žien. Na rozdiel od predpovede počasia je teda „tlaková výš“ v lekárskom nárečí predzvesťou nejednej komplikácie.